Jesteśmy grupą medytujących chrześcijan. Medytacja jest dla nas formą modlitwy. Rozumiemy ją w duchu nauk ojców pustyni, Johna Maina i Laurence'a Freemana. Należymy do Lubińskiej Wspólnoty Grup Medytacyjnych, mającej swoje centrum w Ośrodku Medytacyjnym przy Klasztorze Benedyktynów w Lubiniu. Opiekunem duchowym naszej grupy jest Wojciech Czwichocki OP.
Spotykamy się i modlimy we Wrocławiu w kościele Ojców Dominikanów (w kaplicy akademickiej) w każdy czwartek od godz. 20.00 do 21.00. Nasze spotkania są otwarte dla wszystkich zainteresowanych tą formą modlitwy.
***
Każde spotkanie rozpoczyna się modlitwą do Ducha Świętego:
"Królu Niebieski, Pocieszycielu, Duchu Prawdy,
który wszędzie jesteś i wszystko przenikasz
Skarbnico Dóbr i Dawco życia.
Przyjdź i zamieszkaj w nas, oczyść nas od wszelkiej zmazy
i zbaw o Dobry dusze nasze"
po czym następują dwa półgodzinne okresy medytacji w ciszy. Na zakończenie rozmawiamy lub wspólnie coś czytamy.
Wybierz miejsce ciche
i spokojne.
Usiądź wygodnie na krześle, stołku lub poduszce medytacyjnej.
Wyprostuj kręgosłup.
Przymknij lekko oczy.
Siedź tak nieruchomo, jak to tylko możliwe.
Oddychaj naturalnie i spokojnie.
Pozostań w stanie koncentracji i relaksu.
Powoli, wewnętrznie, zacznij powtarzać proste słowo modlitwy.
Proponujemy modlitewne wezwanie:
MARANATHA
Przyjdź, Panie! Przyjdź, Panie Jezu!
Powtarzaj je w sercu delikatnie
i wiernie przez cały okres medytacji.
Gdy pojawią się rozproszenia lub spostrzeżesz "pustkę" - powracaj do wybranej mantry.
Trwaj
w dwudziestominutowym milczeniu rano i wieczorem, dzień po dniu,
a przyjdzie czas, że ogarnie Cię modlitwa Jezusa,
a jej owoce rozpoznasz
w codziennym, aktywnym życiu.
oprac. The World Community for Christian Meditation